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부비동염 : 주요 증상, 예방법 및 관리법 부비동염은 코 주위 부비동(코곁굴)에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다. 감기나 알레르기, 세균 감염 등이 원인이 되며, 두통, 얼굴 통증, 콧물 및 코막힘 등의 증상이 나타납니다. 많은 사람들이 감기와 혼동하기 쉽지만, 부비동염은 적절한 치료가 필요하지 않으면 만성으로 진행될 수 있습니다. 이번 글에서는 부비동염의 정의와 원인, 증상 및 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 부비동염이란 무엇인가요?  부비동염은 코 주위 부비동에 염증이 생겨 발생하는 질환으로, 주로 감기나 알레르기, 세균 및 바이러스 감염에 의해 유발됩니다. 부비동은 코 주변의 공기가 드나드는 공간으로, 호흡기 건강에 중요한 역할을 합니다. 하지만 염증이 생기면 점액 배출이 막히고 통증이나 압박감이 나타납니다. 이번 섹션에서는 부비동염의.. 2025. 2. 22.
출산 후 오로 : 오로의 관리법, 주의사항 출산 후 여성의 몸은 많은 변화를 겪습니다. 그중 하나가 바로 ‘오로’입니다. 오로는 출산 직후부터 시작되어 일정 기간 동안 지속되며, 여성의 건강과 회복에 중요한 역할을 합니다. 그러나 이에 대한 정보가 부족하거나 잘못된 인식이 있어 많은 분들이 불안해하거나 혼란스러워하기도 합니다. 이번 글에서는 출산 후 오로에 대해 자세히 알아보고 올바른 관리 방법을 소개합니다. 오로란 무엇인가요?  오로는 출산 후 자궁에서 나오는 분비물로, 자궁 내막과 혈액, 점액 등이 혼합된 것입니다. 출산 직후 자궁이 원래 상태로 회복되면서 자연스럽게 배출되는 과정이며, 이를 통해 자궁 내부를 깨끗하게 하고 감염을 예방하는 역할을 합니다. 하지만 많은 여성들이 오로의 개념과 특성을 제대로 알지 못해 불안감을 느끼거나 올바른 관.. 2025. 2. 22.
아기 엉덩이 발진 : 원인, 예방 방법과 대처 방법 오늘은 아기들의 엉덩이 발진에 대해 이야기해보려고 해요. 아기를 키우다 보면 한 번쯤은 경험하게 되는 문제가 바로 이 엉덩이 발진인데요, 아기와 부모님 모두에게 큰 걱정거리가 될 수 있죠. 이번 글에서는 엉덩이 발진의 원인, 예방 방법, 그리고 효과적인 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 함께 아기의 건강한 피부를 지켜봐요.    아기 엉덩이 발진의 원인 1. 습기와 마찰이 주원인  아기 엉덩이 발진의 가장 큰 원인은 바로 습기와 마찰이에요. 아기들은 하루 종일 기저귀를 차고 있기 때문에 항상 습한 환경에 노출되어 있죠. 특히 소변이나 땀 때문에 기저귀 내부가 습해지면 피부가 연약해지고 자극받기 쉬워요. 또한 기저귀와 피부가 계속 맞닿아 마찰이 생기면서 피부가 붉어지거나 발진이 생길 수 있어요. 기.. 2025. 2. 21.
소천문 : 주요 기능과 관리 방법 처음 아기를 낳고 머리를 쓰다듬어보면 작고 부드러운 움푹 들어간 부분이 느껴지죠? 처음엔 “어? 이거 뭐지? 혹시 잘못된 건가?” 하고 깜짝 놀랄 수 있어요. 저도 그랬거든요! 사실 이 부분은 소천문이라고 불리는 아기 두개골의 자연스러운 공간이에요. 하지만 이름도 생소하고, 너무 연약해 보여서 어떻게 만져야 할지, 괜찮은 건지 걱정되기 마련이죠.  오늘은 소천문이 무엇인지, 왜 필요한지, 어떻게 관리해야 하는지 처음 부모가 된 분들도 이해하기 쉽게 하나하나 자세히 알려드릴게요! 소천문  소천문, 처음 들어보셨다고요? 하지만 신생아의 부모라면 꼭 알아두어야 할 중요한 부분이에요! 소천문은 아기의 두개골 뒤쪽에 위치한 작고 부드러운 삼각형 모양의 공간을 말해요.  영어로는 Posterior Fontanell.. 2025. 2. 21.
모유수유 : 올바른 모유수유 방법, 문제와 해결책 처음 아기를 품에 안았을 때의 감동, 아직도 생생하시죠? 그런데 기쁨도 잠시, 모유수유는 생각보다 쉽지 않다는 걸 깨닫게 되죠. 처음에는 아기가 잘 빨지 못하거나, 수유 자세가 어색해서 허리가 아프고, 유두 통증까지. 정말 고난의 연속일 수 있어요. 하지만 걱정하지 마세요! 모유수유는 연습과 경험으로 점점 익숙해지고, 그만큼 아기와의 유대감도 깊어지는 소중한 시간이랍니다. 그리고 아기에게 가장 완벽한 영양을 주는 방법이기도 하죠.  오늘은 모유수유의 장점부터 올바른 수유 방법, 그리고 수유 중 겪을 수 있는 문제와 해결책까지! 초보 엄마, 아빠들이 꼭 알아야 할 모유수유 A to Z를 알려드릴게요!  초보 부모님들도 걱정하지 말고, 하나씩 천천히 배워가면서 행복한 수유 시간을 만들어가요! 모유수유의 장점.. 2025. 2. 20.
아기 재대관리 : 관리방법과 주의사항 처음 아기를 품에 안았을 때의 감동, 아직도 생생하시죠? 그런데 그 기쁨도 잠시, 아기 배꼽에 붙어있는 ‘재대(탯줄)’를 보고 어떻게 관리해야 할지 고민되셨을 거예요. 저도 처음에는 그 작은 배꼽이 어찌나 신경 쓰이던지, 매일 불안했던 기억이 나네요.  사실 재대 관리는 아기의 건강과 직결되는 중요한 부분이에요. 올바르게 관리해야 감염을 예방하고, 건강하게 떨어질 수 있답니다. 그래서 오늘은 아기 재대 관리법에 대해 쉽고 자세히 알려드리려고 해요.  초보 부모님들도 걱정하지 마세요! 하나하나 차근차근 설명드릴 테니, 끝까지 읽고 우리 아기 배꼽 건강하게 지켜봐요! 재대관리의 중요성  아기 배꼽에 붙어있는 작은 재대(탯줄), 처음 보면 어떻게 관리해야 할지 막막하죠? 하지만 이 재대 관리가 생각보다 굉장히.. 2025. 2. 20.

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