임산부 입덧 : 입덧의 원인과 관리 방법
임신은 정말 특별한 시기지만, 많은 여성들이 겪는 입덧 때문에 고생하기도 합니다. 아침마다 느끼는 구역질이나 불편함은 정말 힘든 경험이 될 수 있습니다. 오늘은 임산부의 입덧에 대해 자세히 알아보고, 그 원인과 증상, 그리고 관리 방법까지 함께 살펴보려고 합니다. 입덧의 원인 입덧은 많은 임산부들이 경험하는 흔한 증상으로, 그 원인은 여러 가지가 있습니다. 첫째, 임신 초기에는 호르몬 변화가 급격하게 일어납니다. 특히, 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 증가하면서 위장관의 기능이 변하게 되고, 이로 인해 구역질이 발생할 수 있습니다. 특히, 에스트로겐은 위장 운동을 느리게 하고, 이로 인해 소화 과정에서 불편함이 생길 수 있습니다. 둘째, 스트레스와 피로 역시 입덧의 유발 요인으로 작용합니다. 임신은..
2024. 10. 13.
